Fitness
Trainer
Training variety
Every training is differently structured and new exercises are integrated. Boring is a no-go!
Adapted to your level
Want more intensity? Is it too much? You will always have an option which suits your desires.
Have fun!
Trainings
Outdoor Bootcamp
Full body workout
Cardio & strength exercises
Every session different
Adapted to your fitness level
Sweat & smile guaranteed 🙂
CHF 20 / session
Postnatal training
Reinforces your pelvic floor
Restores your muscle strength
Contributes to weight-loss & flattening the belly
Makes you less tired by raising the energy level
Provides important mom-time! 🙂
CHF 350 (10 sessions)
GET
MOVING
Trainings in ZĂĽrich
Get moving
Trainings in ZĂĽrich
About me
Hello, nice to meet you! I am Anna and my mission is to make you move.
Outdoor bootcamp or Postnatal training (I’m a mom of 2 myself too – I know what you’re going through 🙂 – I’ll be happy to welcome you!
En Francais, in English oder auf Deutch.
What do people say about my trainings?
I participated to Anna’s bootcamp several times now and am hooked to her courses! They are always intensive but fun at the same time. I love the fact to be training outside and with people that also want to have a good time. Saturday mornings are now a moment I am looking forward to. Thanks Anna!!
Barbara
J’ai commencĂ© un peu par hasard. Après la première sĂ©ance, je n’ai pas pu m’assoir pendant 3 jours, ce qui m’a motivĂ©e Ă persĂ©vĂ©rer. Anna sait alterner les exercices pour que ce ne soit jamais ennuyeux et trouver les bons mots pour encourager.
Melanie
Anna m’a redonnĂ© plaisir Ă faire du sport. Dans la bonne humeur avec des exercices simples accessibles Ă toutes , on a juste l’impression de passer un bon moment entre copines et le lendemain on sent quand mĂŞme que c’Ă©tait du sport… Ă€ conseiller encore et encore.
Marion
Guten Rutsch ins Wochenende ! Le sport en plein air en écoutant le chant des oiseaux et la bonne humeur d’Anna apporte une vraie bouffée d’air frais après une semaine de travail ! J’aime la grande variété d’exercices avec variantes pour plus de difficultés, les séances se suivent et ne se ressemblent pas. Merci.
Claire
Anna est une super coach qui s’adapte à tous les niveaux. L’ambiance est motivante et le fait de faire du sport en extérieur est top. Le cours est tellement motivant que je suis même venue quand il gelait.. Merci Anna!